Entspannung & Meditation Basiskurs
- Artikel-Nr.: BV10494
incl. Zertifikat
Inhaltsangabe:
Entspannung & Meditation
Stress , Stressreaktionen
Blockaden , Energieblockaden
Stressauslöser , Stressanzeichen , Stresstagebuch , Stressabbau
Aspekte der Entspannung , Entspannungsreaktionen
Mudras – Fingeryoga
Aspekte der Meditation , Meditationszeit , Meditationsort
Indikationen , Reaktionen
Körperhaltungen
Meditationshilfen
Konzentration
Meditations-Vorbereitung, Meditations-Ablauf, Meditations-Ende
Arbeitsplatz-Meditationen, Atem-Meditationen, Duft-Meditationen, Klang-Meditationen, Körperhaltungen-Meditationen, Körper-Meditationen, Kurz-Meditationen, Tageszeit-Meditationen, Visuelle-Meditationen, Wasser-Meditationen, Wort-Meditationen
Studienmodalitäten:
Ø im OnlineCampus (1 pdf-Weiterbildungsskript)
Zahlungsarten, zur Auswahl:
Ø Per Banküberweisung: von Bank zu Bank
Ø Per PayPal: von PayPal Konto zu PayPal Konto
Ø Per Kreditkarte: ohne PayPal-Konto oder per PayPal-Konto
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